| Inneholder allergener | nøtter |
| Spor av allergener | peanøtter, sesam, nøtter, svoveldioksid og sulfitter |
| Bearbeidingstype | ristet, saltet |
| Pakkestørrelse | Medium pakke |
| Type nøtt | cashewnøtter |
Allnature-ristede og saltede cashewnøtter er rike på sunne enumettede fettsyrer, proteiner, fiber, mineraler, vitaminer og antioksidanter. De er en verdifull kilde til kobber, magnesium og mangan. De inneholder B-vitaminer (B1 og B6) og vitamin A, K og E. Cashewnøtter inneholder også mye polyfenoler og karotenoider. Cashewnøtter har det laveste kaloriinnholdet av alle nøtter, samtidig som de inneholder mye protein og fiber, noe som gjør dem til et passende tilskudd til kostholdet til de som ønsker å gå ned i vekt.
- En rik kilde til vitaminer, mineraler, enumettede fettsyrer og antioksidanter
- Den laveste energiverdien av alle nøtter
Cashewnøtter kan spises som snacks alene eller tilsettes i salater, havregrøt, yoghurt og sauser. Disse nøttene passer perfekt til asiatiske retter. De er ideelle for å lage veganske desserter eller deilige plantebaserte melker. Cashewnøtter kan brukes til å lage en kremet saus eller vegetarpålegg.
Kommentar